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공무원연금 수령액, 수령나이, 공무원연금공단 공무원연금은 공무원들의 노후 생활을 보장하기 위한 중요한 사회보험 제도입니다. 공무원들은 근무 기간 동안 공무원연금을 납부하고, 이를 토대로 노후에 일정한 연금을 받을 수 있습니다. 이 글에서는 한국의 공무원연금의 예상수령액 조회 방법과 수령 나이에 대해 자세히 알아보겠습니다. 공무원연금 예상수령액 조회 방법 공무원연금의 예상수령액은 근무 기간, 납부한 보험료, 개인의 월급 등 여러 요소에 따라 결정됩니다. 이를 확인하려면 아래의 방법을 활용할 수 있습니다. 1. 공무원연금관리공단 홈페이지 이용 공무원연금관리공단 홈페이지(https://www.geps.or.kr)에 접속합니다. https://www.geps.or.kr 공무원연금공단 공무원연금공단 www.geps.or.kr 로그인을 위해 아이디와 비밀번호.. 2023. 8. 17.
국민연금 예상수령액, 수령나이, 납부액조회 방법 및 조기수령 국민연금은 한국의 국민 모두가 노후 생활을 보장하기 위한 사회보험 제도로, 국민연금을 납부하고 그에 따라 노령 시 일정한 연금을 받는 제도입니다. 국민연금은 국민의 노후 생활을 지원하기 위해 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 한국의 국민연금의 수령나이와 납부액 조회 방법에 대해 설명하겠습니다. 국민연급 가입 대상은? 국민연급의 가입 대상은 18세~59세의 국민 + 가입 후 최소 가입 기간 10년을 채워야 노령연급으로 받을 수 있습니다. 국민연금은 언제 받을 수 있을까? 국민연금을 받을 수 있는 나이는 '연금 개시연령'이라고도 불리며, 이는 국가 정책에 따라 변동될 수 있습니다. 현재의 연금 개시연령은 만 65세입니다. 하지만 향후 국가 정책에 따라 변동될 가능성이 있으므로, 최신 정보를 확인하는 것이 .. 2023. 8. 17.
태풍 카눈 한반도 상륙, 현재 위치, 태풍 경로, 태풍 역대 피해 태풍 카눈 한반도 상륙 목적 기상청에 따르면 카눈이 현재 서귀포 남동쪽 해상에 위치해 있다고 합니다. 이에 따라서 이 날 오전 10시에 제주남동쪽 안쪽먼바다에 태풍경보가 발효되었습니다. 현재 태풍은 '강' 단계이며 11일까지 전국이 태풍 영향권에 들게 됩니다. 9일 밤부터 제주에 비가 시작되고 그 밖으 지역에서도 시간당 30mm 내외의 비가 예측되고 10일에는 전국에 비가 옵니다. 10일 주요 도시 예상 강수량은 서울 100-200mm, 대전 100-200mm, 대구와 부산 100-300mm 등 입니다. 행정안전부는 태풍 대비를 위해 위기경보 수준을 최고 수준이 심각 단계로 상향했습니다. 지난해 전국을 강타했던 태풍 힌남노 때도 증대본은 대응 3단계를 발령한 적이 있습니다. 태풍 역대 피해 1. 1959.. 2023. 8. 9.
무릎관절에 좋은 운동, 무릎 관절 보호 헬스 기구 건강한 무릎 관절은 움직임과 활동에 있어 중요한 역할을 합니다. 하지만 부주의한 운동이나 무리한 활동으로 인해 무릎 관절에 문제가 발생할 수 있습니다. 이에 대비하여 무릎 관절을 보호하면서도 건강하게 운동할 수 있는 방법을 알아보고자 합니다. 이 글에서는 무릎 관절을 무리하지 않는 운동의 중요성과 안전한 운동 방법을 소개하겠습니다. *무릎 관절 안좋을 때 사용 가능한 헬스 기구 무릎 관절에 무리가 가지 않으면서도 효과적인 운동을 할 수 있는 헬스기구들이 있습니다. 이러한 기구들은 무릎 관절을 보호하면서도 다양한 근육을 강화하고 전신 운동을 할 수 있는 장점을 가지고 있습니다. 아래에 몇 가지 무릎 관절에 무리가지 않는 헬스기구들을 소개하겠습니다. 에어바이크 (Air Bike) 에어로바이크는 하체 근육을 .. 2023. 8. 8.
경제배우기) 파이어족 뜻, 고배당 ETF, 5억 모으기 파이어족 파이어족은 '경제적 자립(Financial Independence)'을 토대로 자발적 '조기 은퇴(Retire Early)'를 추진하는 사람들을 일컫는 용어다. 이들은 일반적인 은퇴 연령인 50〜60대가 아닌 30대 말이나 늦어도 40대 초반까지는 조기 은퇴하겠다는 목표로, 회사 생활을 하는 20대부터 소비를 줄이고 수입의 70〜80% 이상을 저축하는 등 극단적 절약을 선택한다. 파이어족들은 원하는 목표액을 달성해 부자가 되겠다는 것이 아니라, 조금 덜 쓰고 덜 먹더라도 자신이 하고 싶은 일을 하면서 사는 것을 목표로 한다. 파이어족은 생활비 절약을 위해 주택 규모를 줄이고, 오래된 차를 타고, 외식과 여행을 줄이는 것은 물론 먹거리를 스스로 재배하기도 한다. 파이어 운동은 1990년대 미국에서.. 2023. 8. 8.
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